Можно ли брать собаку в постель

Спать с собакой или кошкой: потенциальный вред

Нарушения сна

Пару лет назад на заседании Associated Professional Sleep Societies — встрече специалистов, занимающихся проблемами сна, — сразу два выступления были посвящены расстройствам сна, спровоцированным не кем иным, как нашими питомцами.

Ученые сделали объектом своего внимания почти 300 владельцев домашних животных. Из них примерно половина призналась, что спит в кровати со своими питомцами. Исследования показали, что 64% людей, регулярно делящих кровать с кошкой или собакой, показали довольно слабые результаты в медицинском тесте качества сна Pittsburgh Sleep Quality Index. Кроме того, подавляющее большинство респондентов заявило, что питомец ночью их регулярно будит и беспокоит. А это еще больше ослабляет качество и эффективность отдыха и ночного восстановления организма. Однако любопытно, что такое положение вещей тревожит только 10% владельцев домашних животных.

Аннексия территории

Не стоит сбрасывать со счетов и вопрос комфорта. Спать собакой в постели – это все равно что с маленьким ребенком. Она привольно развалится, «заберет подушку», и не раз мы проснемся едва ли не на полу, в то время как наш питомец  займет самое лучшее  место. Собаки любят также выпрыгнуть из постели, чтобы проверить, например, что происходит за окном, а потом снова вернуться под одеяло.

В свою очередь, другие братья наши меньшие — коты — часто «бродят» по постели или приносят в кровать разные игрушки, с которыми у них вдруг появилось желание поиграть. А еще кошки топчут лапками наше тело, что, хоть и приятно, крепкому сну не благоприятствует.

Если питомец маленький, то наш сон проходит в «режиме ожидания». Мы боимся, что случайно придавим или сбросим животное с кровати. Зато маленькая собачка или кошка не занимают много места. Но, например, для лабрадора придется забронировать большую часть кровати. Что с этим можно сделать?  Практически ничего, разве что владельцам крупных собак можно учесть габариты своих питомцев при выборе матраса. Лучше всего подойдут изделия из пены с эффектом памяти формы, которые прогибаются только в том месте, где кто-то лежит. Благодаря им постоянные телодвижения нашего питомца будут ощущаться гораздо меньше.

Кто ложится с собаками, тот встает с блохами?

В том, что спать с домашними животными в одной кровати, мягко говоря, не совсем гигиенично, сомнений нет. Стоит помнить, что собаки и кошки являются носителями многих паразитов, а часть насекомых может быть опасна и для человека. Однако исследования показали, что зоонозные болезни встречаются сравнительно редко и чаще развиваются у людей с ослабленной иммунной системой. Поэтому, например, ответ на вопрос, можно ли спать с кошкой или собакой маленькому ребенку, скорее, отрицательный, чем положительный. Допускать в кровать детей питомцев не рекомендуется.

Чтобы свести к минимуму риск заражения, необходимо заботиться о здоровье домашних животных, регулярно их купать, вычесывать, принимать противопаразитарные меры. Не следует также забывать защищать своего питомца от блох и клещей, после прогулки обязательно вытирать собаке или кошке лапки. Для аллергиков опасна может быть и шерсть питомца, а точнее, эпидермис.

Если мы решим, что будем спать с любимым котом или собакой (или если это они так решат, а мы не станем возражать), то должны вдвойне заботиться о гигиене в спальне. Это означает более частое проветривание, чистку пылесосом, регулярную стирку постельных принадлежностей и смену белья (желательно раз в неделю).

Особое внимание следует уделить матрасу, потому что шерсть и перхоть являются лучшей питательной средой для живущих в нем клещей. Выбирая его, стоит сделать выбор в пользу изделий с антиаллергическими свойствами, со съемным чехлом, пригодным для частой стирки при высокой температуре

Отлично подойдут и матрасы, имеющие чехол с волокнами серебра.

Возможные преимущества сна с собакой

Домашние животные приносят пользу своим людям во многих отношениях. Вопрос о том, укрепляет ли сон с собакой или кошкой эту пользу, остается предметом споров и может зависеть от ваших личных обстоятельств.

Сон с собакой не обязательно будет хуже обычного

Наличие собаки в постели может повлиять на ваш сон. Конечно, есть и другие факторы, способствующие этому, такие как количество людей и домашних животных, размер домашнего животного и размер кровати. Все должно быть сбалансировано.

Небольшое исследование взрослых показало, что люди прекрасно спят с собакой, которая находится в ​​спальне, но в меньшей степени, когда собака на самом деле находится в постели. Хорошим решением будет поставить собачью подстилку рядом с собственной кроватью.

Другое исследование показало, что по сравнению с кошками и другими людьми, собаки в постели воспринимались как менее мешающие сну.

Если вы просыпаетесь отдохнувшим и не чувствуете усталости в течение дня, ваша собака, вероятно, будет хорошим партнером по подушке.

Собака в постели дарит комфорт и безопасность

Опрос взрослых женщин 2018 года показал, что собака в постели больше ассоциируется с комфортом и безопасностью, чем сон с другим человеком или кошкой. Она дарит хорошие эмоции, особенно если вы одиноки или не видитесь со своей собакой большую часть дня.

Собака в постели улучшает психическое здоровье

Домашние животные помогают снять стресс и беспокойство. Они способствуют развитию социальных и эмоциональных связей, что может влиять на настроение и общее психическое здоровье.

Исследование, проведенное в 2012 году, показало, что взаимодействие человека и животного может улучшить связанные со стрессом факторы, такие как:

• кортизол
• частота сердцебиения
• артериальное давление

Имеются ограниченные доказательства, подтверждающие, что собаки в постели также могут помочь:

• уменьшить факторы, связанные со стрессом, такие как адреналин и норэпинефрин
• понизить агрессию
• усилить сочувствие
• повысить уверенность в других и доверие к другим

Исследование 2016 года показывает, что для людей с хроническими проблемами психического здоровья домашние животные должны рассматриваться как основной источник поддержки.

Сон рядом с пушистым другом может усилить эти преимущества.

Минусы, если собака спит на кровати людей

• Гигиена. Это не только обилие шерсти, которая лезет в нос. После прогулки животное принимает ванные процедуры, однако вымыть досконально невозможно. Часть грязи с улицы переносится в кровать. Но к этому моменту люди относятся по-всякому. Да и не у всех пород шерсть лезет.
• Теснота. Теснота мешает крепкому сну собаководов, но никак не сказывается на качестве сна питомцев.
• Шум. Уже было написано чуть выше, что шум, который издают хвостатые друзья, мешает полностью отдаться сну и восстановить силы за ночь.
• Отрицательный пример. Если в доме обитает не один питомец, то поведение одного пса спровоцирует на подобное и других. В нашем случае это еще и кошка.
• Время течки у дам. Тут полный караул. Постельное белье невозможно отстирать, и дамочка не понимает, по какой причине ее сгоняют с теплого и мягкого местечка.

Способы наладить биоритмы

Тот, кто решил завести собаку, должен понимать, что распорядок дня придется подстраивать под животное. Утром и вечером нужно гулять с питомцем, хорошо, если он проведет на улице минимум полчаса. Активным животным ежедневно требуются собачьи игры, физические нагрузки, дрессировка. Не стоит забывать о правильном питании, которое также осуществляется по расписанию. Только при соблюдении всех правил сон пса будет крепким и здоровым, он не будет будить своих хозяев лаем и скулением.

Как уложить собаку спать, что делать, чтобы наладить режим животного:

• Не оставлять питомца надолго в одиночестве. Если он видит хозяина лишь по вечерам, то стремится провести с ним больше времени, заигрываясь и забывая о сне.
• Ложиться в постель в одно время вместе с животным. Когда владелец бодрствует, то и пес не захочет отправляться на свое место. Стоит несколько раз засидеться до утра и перестроить собаку на другой режим будет сложно.
• Активно играть с псом в течение дня, желательно на свежем воздухе. Людям, предпочитающим вести спокойный образ жизни, не любящим прогулки, не рекомендуется заводить активных питомцев.

Недостатки совместного сна с собакой

Несмотря на то что засыпать в обнимку с тепленьким щенком весьма мило, существуют определенные трудности.

• Питомец может потревожить ваш сон. У собак, как правило, беспокойный сон, — они могут храпеть, быстро двигать лапами и крутиться. Ваш питомец может проснуться посреди ночи, чтобы почесаться, потянуться или зарыться в одеяла, чтобы найти положение поудобнее. Даже те собаки, которые способны проспать всю ночь, иногда просыпаются, чтобы обойти дом или попить, если есть такая возможность. Также у собак есть склонность занимать те места на постели, где вы захотите растянуться. Например, вы протянете ноги и случайно пнете питомца, или перевернетесь, чтобы занять более удобное положение, а там уже будет лежать пес.
• Из-за собаки у вас может обостриться аллергия: даже если у вас отсутствовала аллергическая реакция на эпидермис домашних питомцев, собаки часто приносят новые аллергены, такие как трава и цветочная пыльца. Если вы страдаете аллергией, то позволять собаке спать в собственной спальне, а тем более в постели — плохая идея. Еще одна похожая проблема — собачья шерсть (не существует понятия «гипоаллергенная собака»). Вам вряд ли понравится просыпаться с собачьей шерстью во рту или стирать постельное белье каждый день. Помните обо всех этих проблемах, принимая решение пустить питомца в свою кровать.

• Собака в постели может навредить вашему браку. Сайт BarkPost предупреждает, что питомец, спящий между партнерами, может нарушить особую близость, укрепляющую брак и отношения. Кроме того, некоторые собаки проявляют ревность и начинают «защищать» одного партнера от другого, сообщает журнал Whole Dog Journal. Как только ваша вторая половина или собака начали проявлять признаки ревности — самое время лишить питомца его спальных привилегий.
• Собака может стать агрессивной. Некоторые собаки начинают воспринимать постель как собственную территорию и проявлять признаки охраны ресурсов или отстаивания статуса, переставая подчиняться хозяину. Если это случилось, нельзя позволять собаке возвращаться в постель и отучить ее там находиться, пока она не начнет справляться с собственной агрессией.
• Собачьи слюни. Не секрет, что некоторые собаки пускают слюни, а их владельцы просыпаются на мокрых простынях и подушках. Если это ваш случай, возможно, лучше будет питомцу устроиться рядом с вашей постелью, а не в ней. К тому же собаки, имеющие неограниченный доступ к постели хозяина, любят вздремнуть на ней и в его отсутствие. Возможно, в этом нет ничего страшного, но только до тех пор, пока однажды после дождя вы не обнаружите следы мокрых лап на постельном белье.
• Нагревание постели. В холодные зимние месяцы, возможно, служит преимуществом то, что собаки отдают тепло, когда спят, повышая температуру вашей постели (особенно крупные породы). Если вы не любите спать в жаркой постели, то совместный сон с питомцем не для вас.
• Сон на высоте. Как правило, если собаке трудно забраться в кровать и выбраться из нее самостоятельно, то приглашать ее в постель не стоит. Для мелких собак, которым приходится спрыгивать, лучше поставить возле кровати подставку. Если вам приходится сажать собаку в постель самостоятельно, лучше совсем этого не делать, ведь при спрыгивании с постели она может травмироваться.

У совместного сна с питомцем, конечно, есть преимущества. Собака поможет вам расслабиться, и вы укрепите ваши отношения. Только вам решать, чего больше в этом вопросе: плюсов или минусов. А можно найти золотую середину, поместив лежанку питомца возле собственной кровати, тогда он будет поблизости, не нарушая ваш сон. Что бы вы ни решили, помните, что правильного и неправильного решения не существует, — выбор за вами.

Почему собака может хотеть спать с хозяином

Чаще всего, такая привычка вырабатывается ещё в щенячьем возрасте. Малыш только-только появился у вас в доме, его совсем недавно разлучили с братиками и сестрёнками. И, конечно же, он очень сильно от этого страдает. Бродит по квартире ночью, начинает скулить. А когда хозяин берёт щенка в свою постель тот начинает чувствовать тепло, заботу и успокаивается.

В последнее время наш Джек тоже иногда спит с нами. Но когда он был совсем маленький, мы стойко держались и не позволяли ему забираться на нашу кровать.

А в возрасте 7 месяцев он сильно заболел. Пришлось его много лечить. Никогда не забуду его грустные глазки, смотрящие на меня снизу. Мне его так стало жалко. Вот тут-то я и сдалась. Взяла его на руки, обняла, так мы вместе и уснули. Теперь мы даже переживаем, если Джек сразу не запрыгивает на край кровати.

Как сон с четвероногим влияет на здоровье человека

Так ли безопасен совместный сон с собакой? Какие проблемы могут возникнуть, если собака спит с хозяином в обнимку?

Совместный сон с четвероногим не так уж и небезопасен. Тем, кто страдает аллергией, врачи настоятельно рекомендуют даже не пускать животного в комнату, где вы спите.

Около половины владельцев животных, которые спят рядом со своими питомцами, признались, что их четвероногие не дают им спокойно спать. Хвостатики сопят, храпят, тяжело дышат, переворачиваются с боку на бок. Среди ночи спрыгивают с кровати и цокают когтями по полу, прогуливаясь по квартире, а потом опять запрыгивают на кровать.

Это, конечно же, мешает человеку полноценно выспаться. Но, несмотря на все эти неудобства, мало кто отказывается прижать к себе ночью своего любимчика.

Ну а если вы не можете отказать себе в удовольствии обнять пушистого любимца, то советую учесть следующие рекомендации.

Причины, по которым собака может гадить в неположенном месте

Для начала нужно разобраться, в чем причина такого поведения животного, почему собака писает на кровать, в угол, на ковер или может нагадить, куда не следует. Поводом этому бывают как психологические, так и физиологические проблемы:

• возраст. Щенок еще не надрессирован и слишком мал, чтобы понимать, куда правильно ходить мочиться. Да и терпеть он пока не умеет, поэтому может даже не успеть добежать до нужного места (лотка или пеленки). Некоторые хозяева первые 4 месяца жизни собаки держат ее на карантине дома без прогулок, тем самым она начинает привыкать метить свою территорию. Или наоборот, пес уже стар, что приводит ко многим проблемам с его здоровьем;
• болезнь. Существует факт, что собака гадит в неположенном месте из-за нарушений функций в организме. Чаще всего причиной такого поведения являются инфекции, воспаление мочевого пузыря, заболевание ЖКТ, почек, травма внутренних органов. Болезнь или расстройство кишечника, например, из-за отравления или введения нового корма, приводит к тому, что питомец не успевает попроситься на улицу, а также добежать до лотка;

Собака может испортить кровать из вредности

• отсутствие дрессировки. Бывают ситуации, когда собака попала в дом уже взрослой, но неприученной. Навыки у нее так и не были закреплены, поэтому хозяину придется сильно потрудиться, чтобы заполнить у питомца этот пробел;
• обида и месть. Животное может таким образом мстить своему хозяину за недостаток внимания, выговор, жестокое обращение с ним. В этом случае собака писает на диван, постель человека либо может нагадить в этих местах. Или, к примеру, питомец надолго остался один, это тоже причина его плохого поведения;
• стресс. Переезд, смена владельца, сильный шум, появление нового члена семьи — все эти переживания могут заставить собачку написать или нагадить в доме в неположенном месте. Также собака может испытывать страх по какой-то причине;
• нарушение режима. Голод, долгое отсутствие прогулок, несоблюдение расписания дня провоцируют животное мочиться и гадить в доме;
• период половой охоты. В это время кабель может активно метить территорию.

Спать с собакой или кошкой: потенциальный вред

Нарушения сна

Пару лет назад на заседании Associated Professional Sleep Societies — встрече специалистов, занимающихся проблемами сна, — сразу два выступления были посвящены расстройствам сна, спровоцированным не кем иным, как нашими питомцами.

Ученые сделали объектом своего внимания почти 300 владельцев домашних животных. Из них примерно половина призналась, что спит в кровати со своими питомцами. Исследования показали, что 64% людей, регулярно делящих кровать с кошкой или собакой, показали довольно слабые результаты в медицинском тесте качества сна Pittsburgh Sleep Quality Index. Кроме того, подавляющее большинство респондентов заявило, что питомец ночью их регулярно будит и беспокоит. А это еще больше ослабляет качество и эффективность отдыха и ночного восстановления организма. Однако любопытно, что такое положение вещей тревожит только 10% владельцев домашних животных.

Аннексия территории

Не стоит сбрасывать со счетов и вопрос комфорта. Спать собакой в постели – это все равно что с маленьким ребенком. Она привольно развалится, «заберет подушку», и не раз мы проснемся едва ли не на полу, в то время как наш питомец займет самое лучшее место. Собаки любят также выпрыгнуть из постели, чтобы проверить, например, что происходит за окном, а потом снова вернуться под одеяло.

В свою очередь, другие братья наши меньшие — коты — часто «бродят» по постели или приносят в кровать разные игрушки, с которыми у них вдруг появилось желание поиграть. А еще кошки топчут лапками наше тело, что, хоть и приятно, крепкому сну не благоприятствует.

Если питомец маленький, то наш сон проходит в «режиме ожидания». Мы боимся, что случайно придавим или сбросим животное с кровати. Зато маленькая собачка или кошка не занимают много места. Но, например, для лабрадора придется забронировать большую часть кровати. Что с этим можно сделать? Практически ничего, разве что владельцам крупных собак можно учесть габариты своих питомцев при выборе матраса. Лучше всего подойдут изделия из пены с эффектом памяти формы, которые прогибаются только в том месте, где кто-то лежит. Благодаря им постоянные телодвижения нашего питомца будут ощущаться гораздо меньше.

Кто ложится с собаками, тот встает с блохами?

Если мы решим, что будем спать с любимым котом или собакой (или если это они так решат, а мы не станем возражать), то должны вдвойне заботиться о гигиене в спальне. Это означает более частое проветривание, чистку пылесосом, регулярную стирку постельных принадлежностей и смену белья (желательно раз в неделю).

Особое внимание следует уделить матрасу, потому что шерсть и перхоть являются лучшей питательной средой для живущих в нем клещей. Выбирая его, стоит сделать выбор в пользу изделий с антиаллергическими свойствами, со съемным чехлом, пригодным для частой стирки при высокой температуре

Отлично подойдут и матрасы, имеющие чехол с волокнами серебра.

Музыка и игрушки

Когда собака находится одна в доме, двери и окна должны быть закрыты, чтобы предотвратить возможный побег из квартиры. Ведь услышав какие-то звуки вне дома, животное захочет узнать, что там происходит. Также установлено, что собаки, оставленные в одиночестве, будут комфортнее себя чувствовать с негромким играющим радио. В дополнение можно оставить открытой небольшую струйку воды. Так животное не будет обращать внимания на звуки извне, а из-за журчания воды сложится впечатление, что хозяева рядом. И не забудьте оставить питомцу немного игрушек, чтобы он развлекался. Некоторые робкие собаки, которые боятся одиночества, должны быть закрыты в комнате, потому что обширное пространство квартиры может напугать их.

Почему вы не должны спать со своей собакой?

Потенциальные проблемы со сном

При сне вместе с собакой вы должны подумать о ночных движениях вашего четвероногого друга. У этих животных абсолютно другие циклы сна, нежели чем у человека. Известно, что они просыпаются каждые несколько часов, и даже если они не вылезают из постели, они могут нарушить ваш сон.

Это определенно то, что может привести к усталости и недостаточному сну, если это происходит каждую ночь. Найти идеальный баланс трудно, и некоторые люди просто не считают, что это стоит общих усилий, которые необходимы.

Аллергии и астма

У вас может не быть аллергии на вашего собачьего собрата, но имейте в виду, что каждая собака несет аллергены. Это не их вина – так просто заложено природой. Каждый раз, когда ваш собачий друг выходит на улицу, чтобы пописать, или вы берете его на ежедневную прогулку, он будет широко подвергаться воздействию целого ряда различных аллергенов, включая пыль, пыльцу и так далее.

Аллергены собираются на шерсти и на лапах, и независимо от того, насколько хорошо вы очистите их после этого, вы вряд ли избавитесь от них всех. Кроме того, они могут усугубить некоторые уже существующие аллергические реакции.

Меньше личного времени

Если ваша собака привыкла спать с вами, довольно трудно улучить время для двоих со своим партнером, не так ли? Если вы хотите насладиться приятной ночью между вами двумя, и вы закрываете дверь, готовьтесь к вою, царапанию и лаю – ваша собака нуждается в своем спальном месте, а вы в настоящее время отрицаете это.

Это то, что можно упустить из виду в первые несколько раз, но это определенно становится раздражающим, если это происходит каждую ночь, когда вы хотите остаться наедине со своим партнером.

Как видите, это в первую очередь вопрос личных предпочтений и состояния здоровья. Если у вас нет проблем, позволяющих вашей собаке спать с вами на вашей кровати, это может принести определенные преимущества.

С другой стороны, если вы знаете, что у вас есть определенные условия здоровья, и вы не хотите обострять их, было бы лучше не идти по этому пути. Всегда обсуждайте этот вопрос с вашим партнером, поскольку это то, что может повлиять на вашу жизнь.

Спать с котом или собакой: польза совместного сна с хвостатыми целителями

Несмотря на описанные выше неудобства, ученые и владельцы животных солидарны в том, что пользы для психики и здоровья в целом от близкого контакта с питомцами все же гораздо больше.

• Прежде всего, заслуживает внимания  терапевтический эффект. Удовольствие, расслабление и тесная связь во время сна со своим любимцем снижают уровень стресса и усиливают ощущение безопасности. Спать с домашними животными в одной кровати особенно полезно  людям, у которых есть проблемы с ночным отдыхом. Спокойное, размеренное сопение пса или нежное мурлыканье кошки позволяют расслабиться и восстановить дыхание, благоприятствуют  релаксации.
• Как утверждают некоторые психологи, возможно, общий сон человека и животного (особенно собаки) закодирован в генах. Ведь когда-то выживание и зверя, и его хозяина зависело от того, насколько близко они держались друг друга. И сегодня случается, что чутко спящие рядом животные уберегают нас от опасности — например, от отравления дымом или подозрительных личностей, которые крутятся около дома.
• Медицинские исследования, проводимые на протяжении 30 лет, научно подтвердили целебное воздействие животных при некоторых заболеваниях и недомоганиях. В частности, Центр по контролю и профилактике заболеваний США доказал, что если спать с любимым домашним животным, это может снизить уровень артериального давления,  холестерина и триглицеридов.
• Ученые из ветеринарного института Калифорнийского университета утверждают, что сон с собакой оказывает на человека такое же действие, как прививка для повышения иммунитета. Ночью животное делится с хозяином не только своей позитивной энергией, но и так называемыми иммунными телами. Они защищают, в частности, от простуды, заболеваний дыхательных путей и пищевых отравлений.

Нельзя не отметить, что у владельцев животных больше возможностей для активного времяпрепровождения на свежем воздухе, что тоже положительно влияет на общее состояние здоровья.

Подведем итог: если питомец здоров, а его присутствие не нарушает нашего сна, мы можем смело наслаждаться его близостью и в ночное время, спать с кошкой или собакой будет полезно. Однако стоит рассмотреть все «за» и «против», прежде чем пустить пса или кота в кровать и делить с ними сновидения. Если решение окажется поспешным, то потом будет трудно отучить питомца от совместного сна.